전체 글 (48) 썸네일형 리스트형 눈건강 지키는 모니터 거리 환경 설정법 “눈건강 지키는 모니터 거리·환경 설정법 궁금하셨죠?”눈건강 지키는 모니터 거리·환경 설정법을 제대로 모르고 사용하면, 눈 피로·두통·시력 저하 위험을 겪을 수 있다는 사실 알고 계셨나요?특히 컴퓨터·노트북·스마트폰 사용이 늘면서 올바른 화면 거리와 환경을 유지하는 것이 무엇보다 중요합니다. 이 글에서는 누구나 쉽게 적용할 수 있는 방법을 정리했으니 끝까지 꼭 확인해보세요.눈건강 관리, 지금 바로 시작하면 불편함을 줄일 수 있어요.작은 습관만 바꿔도 눈 피로를 크게 줄일 수 있습니다. 눈 피로 줄이는 방법 바로 확인하기 눈건강 지키는 모니터 거리·환경 설정법이란?눈건강 지키는 모니터 거리·환경 설정법은 장시간 화면을 사용하는 사람들의 눈 피로를 줄이고, 시력 저하를 예방하기 위한 생활 속 실천 가이드입.. 손저림 손목 피로 초기 신호 “손저림‧손목 피로 초기 신호, 가볍게 넘기고 있지는 않으신가요?”손저림과 손목 피로 초기 신호를 대수롭지 않게 넘기면, 일상에서 불편감이 점점 커지고 업무·집안일 등에서 지장이 생길 수 있습니다.특히 스마트폰, 컴퓨터, 운전, 육아처럼 손을 많이 쓰는 생활을 하고 있다면, 지금 어떤 신호가 나타나고 있는지 한 번 점검해보는 것이 좋습니다. 이 글에서는 손저림‧손목 피로 초기 신호와 생활 속 관리 방법을 쉽게 정리해드립니다.손저림‧손목 피로, 초기에 관리할수록 일상 불편감이 줄어듭니다.지금 내 손이 어떤 신호를 보내고 있는지 체크해보세요. 손저림·손목 피로 자가 체크하러 가기 손저림‧손목 피로 초기 신호란 무엇인가요?손저림‧손목 피로 초기 신호는 통증이 심하게 나타나기 전, 손과 손목이 보내는 작은 변.. 긴급복지 의료지원 제도 쉽게 정리 “긴급복지 의료지원 제도 쉽게 정리, 한 번에 알고 싶으시죠?”갑작스러운 질병이나 사고로 의료비가 크게 발생했을 때, 제도를 몰라서 지원을 못 받으면 수백만 원 손해를 볼 수 있습니다.사실 긴급복지 의료지원 제도는 소득·재산 기준이 생각보다 넓고, 절차도 복잡하지 않음에도 불구하고 “나랑은 상관 없겠지” 하고 지나치는 경우가 많습니다.이 글에서는 긴급복지 의료지원 제도를 처음 보는 분들도 이해할 수 있도록 신청 자격, 지원 내용, 절차까지 한 번에 정리해드립니다.긴급복지 의료지원, 몰라서 못 받는 경우가 가장 많습니다.지금 바로 기준을 확인해보고 해당되는지 체크해보세요. 긴급복지 지원 가능 여부 확인하기 긴급복지 의료지원 제도란 무엇인가요?긴급복지지원제도는 갑작스러운 위기 상황으로 인해 생계·의료·주거.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 16 다음
