손목피로관리 (1) 썸네일형 리스트형 손저림 손목 피로 초기 신호 “손저림‧손목 피로 초기 신호, 가볍게 넘기고 있지는 않으신가요?”손저림과 손목 피로 초기 신호를 대수롭지 않게 넘기면, 일상에서 불편감이 점점 커지고 업무·집안일 등에서 지장이 생길 수 있습니다.특히 스마트폰, 컴퓨터, 운전, 육아처럼 손을 많이 쓰는 생활을 하고 있다면, 지금 어떤 신호가 나타나고 있는지 한 번 점검해보는 것이 좋습니다. 이 글에서는 손저림‧손목 피로 초기 신호와 생활 속 관리 방법을 쉽게 정리해드립니다.손저림‧손목 피로, 초기에 관리할수록 일상 불편감이 줄어듭니다.지금 내 손이 어떤 신호를 보내고 있는지 체크해보세요. 손저림·손목 피로 자가 체크하러 가기 손저림‧손목 피로 초기 신호란 무엇인가요?손저림‧손목 피로 초기 신호는 통증이 심하게 나타나기 전, 손과 손목이 보내는 작은 변.. 이전 1 다음
